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哺乳期可以吃土瓜嗎

    發(fā)布時間:2017-05-26   來源:中華康網(wǎng)   
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我們身而為人,都是愛吃和貪吃的,尤其是女人。很多處于哺乳期的女性朋友們是需要忌口的,東西不能隨便亂吃,可有時候就是克制不了自己。有的喜歡吃羊肉牛肉,有的則是喜歡吃土瓜、紅薯之類的,那么,我們今天就來說說哺乳期可以吃土瓜嗎?

哺乳期是可以吃土瓜的,哺乳期可以多搭配蔬菜水果進行營養(yǎng)的補充,注意不要吃生冷辛辣的東西以免影響腸胃或者上火,影響營養(yǎng)進食。

土瓜又稱公公須。因為它像葡萄藤一樣,長出卷卷的胡須,攀緣在其它物品上。果實橢圓形像紅色的、黃色的鵝蛋。但我們今天用的是它的根。李時珍老伯伯說土瓜根可治“面黑面瘡”。因為它含有蛋白氨基酸、膽堿淀粉。可活血化瘀、改善皮膚的血液循環(huán),消除面部黑點治療痘痘及痘疤。 肘后方說:“土瓜根可治面上痱磊(痱子),令面上光潤,百日光華射人,夫妻不相識。”意思就是說:用土瓜根敷臉,可以治療痱子、痘子,使你的皮膚變得光滑柔細,比SKII還好用。用了一百天后,痘痘、細紋、黑點全部不見了,艷光四射,皮膚亮得可以當鏡子。連夫妻都互相不認識。

土瓜,多年生纏繞草本。塊根球形或卵圓形,表皮黃白色,口感清脆甘甜,有乳狀粘液。莖細長,無毛。葉互生;柄長0.9~2.1厘米;葉寬卵圓形、橢圓形或矩圓形,長3~5厘米,寬1.4~3.5厘米,先端短尖,基部圓形或鈍,全緣或具淺波狀皺折,兩面光滑無毛,或靠基部邊緣有柔毛。花單生葉腋或哎聚傘花序;花梗長為葉柄的3倍,近頂端有小苞片2;萼片5,卵圓形;花冠黃色,漏斗狀,徑3~4.5厘米,長約4厘米;雄蕊5,花藥白色,橢圓形;雌蕊1,子房上位,基部附著黃色蜜腺,花柱長于花絲。蒴果扁球形,內(nèi)具種子多粒。花期夏、秋。 生于山坡灌木叢中。分布云南、貴州等地。


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