益智仁，大家或許沒有聽說過這個，但是從它的名字往往讓人聯想到與智力發育相關，的確，在民間也習慣稱“益智仁”為“狀元果”;它其實是藥材的一種，既然可以開發智力，那么它還有哪些食療方呢?接下來我們一起了解一下益智仁的治病功效及食療方法都有什么。

益智仁，又稱益智子，是姜科植物益智的干燥成熟果實，益智樹有一丈多高，它的根上長有小枝，無花萼，子從心出，大小入小棗，其中核黑而皮柏，核銷的最好。每年與夏季采摘其成熟果實，除去果梗，曬干或焙干以備藥用。

益智仁是常用的補陽藥物之一。中醫認為，益智仁性辛溫，歸腎脾經，具有暖腎、固精、縮尿、溫脾止瀉的功效，常用于治療下元虛寒、遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒、腹痛吐瀉等病癥。益智仁是老人夜尿頻多、小兒遺尿的食療良藥，單用也很有效。如夜尿頻多者，取益智仁30克，加適量食鹽一同煎水服用，有補腎縮尿的功效。現代藥理研究表明，益智仁具有健胃、抗利尿、減少唾液分泌的作用。

1、治小兒流涎癥

取益智仁、生白術各二錢，加水煎煮半小時服用，每天一劑。

2、治婦人崩漏

將益智仁炒后，研成細末，調入米湯和鹽服用。

日夜不止，諸藥不效，此氣脫也。取益智仁二兩，加水煎服。

3、治小便頻數，遺尿

取等份益智仁、白術、白茯苓，每次服用三錢，用白開水送服。

4、治香口避臭

取益智仁一兩，甘草二錢，碾成粉末后舔食。

5、治小便赤濁

取益智仁、茯神各二兩，遠志、甘草水煮半斤，為末，酒糊丸如梧桐子大小，空腹姜湯飲下五十丸。