高麗參這個(gè)名字聽起來(lái)特別像是人的名字，其實(shí)高麗參是人參的一種，它在很多保健品里面都出現(xiàn)過(guò)，有的朋友可能會(huì)認(rèn)為它只是普通的人參，然而高麗參其實(shí)一點(diǎn)都不普通，它具有大補(bǔ)的效果，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，不過(guò)也并不是適合所有人的，那么高麗參的吃法有何禁忌呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

其實(shí)在中國(guó)，人們更喜歡的是高麗參，而不是西洋參。但是也有很多人只聽說(shuō)過(guò)高麗參的名氣，而對(duì)于它真正的作用細(xì)節(jié)，還不是很清楚的。

高麗參也沒(méi)有太神奇，不能讓人長(zhǎng)身不老，也不能起死回生。中醫(yī)藥學(xué)看中高麗參的是它的補(bǔ)養(yǎng)作用。對(duì)于身體比較虛弱的人，多吃一些高麗參，可以讓精神振作，有強(qiáng)生健體的功效；吃高麗參有“安神”的作用，對(duì)治療失眠癥有一定的功效；女士們吃些高麗參，還有美容養(yǎng)顏的功效。

高麗參吃法

1、含化法

以2-3片高麗參含于口中細(xì)嚼，是最簡(jiǎn)單的服用方法。

2、沖泡法

將高麗參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用。

3、燉服法

將高麗參和肉類等一起烹調(diào)，即可以消除高麗身本身的苦味，又能滋補(bǔ)強(qiáng)身。

4、磨粉法

將高麗參磨成細(xì)粉，每天吞服。

5、泡酒法

將整根高麗參切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。

高麗參食用的原則就四個(gè)字：少吃常吃。吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。一般情況下，成人吃干參每天不應(yīng)超過(guò)3～5克。高麗參五大食用禁忌：咳嗽，疼痛，感冒，發(fā)熱，正在失血忌用高麗參。下面給大家介紹一下高麗參吃的過(guò)多有可能會(huì)帶來(lái)的副作用。

1、新生兒食用高麗參要慎重。新生兒各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。

2、體質(zhì)弱、發(fā)育遲緩（包括身體與智力）需食用高麗參輔助。而健康少年不宜食用，不然容易出現(xiàn)性早熟。

3、高麗參對(duì)孕婦有補(bǔ)益作用，但務(wù)必遵醫(yī)囑。