木瓜這種水果我們在生活中應(yīng)該都不陌生，它的味道比較的綿軟，沒有過甜或者是過酸的味道，但是深受女性朋友們的喜愛，因為根據(jù)養(yǎng)生專家的分析發(fā)現(xiàn)，木瓜是有非常好的豐胸的作用的，而且本身含有的營養(yǎng)價值也比較的豐富，那么到底五加皮木瓜的功效和作用是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

五加皮的功效與作用

祛風(fēng)濕，壯筋骨，活血去瘀。治風(fēng)寒濕痹，筋骨攣急，腰痛，陽痿，腳弱，小兒行遲，水腫，腳氣，瘡疽腫毒，跌打勞傷。

①《本經(jīng)》："主心腹疝氣，腹痛，益氣療躄，小兒不能行，疽瘡陰蝕。"

②《別錄》："療男子陰痿，囊下濕，小便余瀝，女人陰癢及腰脊痛，兩腳疼痹風(fēng)弱，五緩虛羸，補中益精，堅筋骨，強志意。"

③《藥性論》："能破逐惡風(fēng)血，四肢不遂，賊風(fēng)傷人，軟腳，臀腰，主多年瘀血在皮肌，治痹濕內(nèi)不足，主虛羸，小兒三歲不能行。"

④《日華子本草》："明目，下氣，治中風(fēng)骨節(jié)攣急，補五勞七傷。"

⑤《綱目》："治風(fēng)濕痿痹，壯筋骨。"

⑥《本草再新》："化痰除濕，養(yǎng)腎益精，去風(fēng)消水，理腳氣腰痛，治瘡疥諸毒。"

⑦《陜西中草藥》："活血消腫。治風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，陰囊濕疹，跌打損傷，水腫，小便不利。"'

⑧《云南中草藥》："治跌打損傷，骨折，瘡毒，瘧疾。"

木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：果實含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素等；并富含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素；其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

牛奶是補鈣的佳品，其還有美容養(yǎng)顏的效果，牛奶中含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和維生素B族，它們有很好的滋潤肌膚的作用，喝牛奶是有一定的豐胸效果的，但利用牛奶搭配其他食材，效果會更好的。木瓜搭配牛奶就是很好的選擇，兩者的結(jié)合是有一定的豐胸作用的。

除了木瓜牛奶可以豐胸以外，平時的生活當(dāng)中我們也可以多吃富含膠原蛋白的食物。例如，豬蹄，牛肉，銀耳，這些對于豐胸都是有更好的效果的。當(dāng)然按摩也是一個不錯的選擇。按摩胸部如果配上豐胸精油的話，效果是更好的。并且在經(jīng)期按摩，效果是會翻倍的。