姜是我們日常生活中必不可少的調味品，如果炒菜的時候不放幾片鮮姜，就會覺得缺少些味道，其實姜也有很多種類，不同地區生長出來的姜也不盡相同，姜還是非常好的藥用品，比如我們日常中會說南姜、沙姜和良姜，它們之間有什么差別或不同呢，下面我們就來看下，南姜是良姜嗎。

南姜又稱為蘆葦姜，臺灣鄉間尤其是接近山區的人家都會種幾棵供使用，在腌制桃李時，取根莖打碎后加入以增添風味之用，臺灣特有的番茄切盤所用的沾醬除了醬油膏、糖粉之外，還要加入南姜細末才有最地道的風味。

南姜是良姜嗎

南姜其實就是良姜。南姜的外形類似樹根，顏色較深，體積較大,南姜皮顏色偏白,姜芽處呈微紅色。它不耐寒，喜冬季溫暖、夏季濕潤環境，抗旱能力差，生長初期宜半陰，生長旺盛

期需充足陽光。土壤宜肥沃，保濕力強。原產亞洲熱帶。分布于中國南部、西南部。越南、印度、馬來西亞至澳大利亞也有分布。

風麾全世界的著名漢藥。二天油、驅風油、清涼油、萬金油相信大家都用過，但很多人可能不知道，這些藥油的最主要原料是蘆葦姜素，而這種蘆葦姜素提取自中藥材蘆葦姜，也就是南姜。

南姜溫胃散寒，消食止痛。有溫脾胃、祛風寒、行氣止痛的作用。用于脘腹冷痛，胃寒嘔吐，噯氣吞酸等除藥用外, 還大量用作調味料(如鹽焗雞粉等)、香料、藥酒及驅蟲劑等等。南姜粉為“五香粉”原料之一。

潮汕地區也常用于去除魚腥，鹵鴨、鵝都會使用南姜來去腥味、提味;潮汕傳統的小吃橄欖糝，南姜也是最重要的佐料;街頭的一碗牛雜粿條也會灑上一縷南姜末調味;南姜是潮汕地區不可缺少的食材。古埃及時代，南姜被用作為煙熏材料。中古世紀時在歐洲，被做為藥材與辛香料使用。直至今日，南姜僅馀潮汕地區及東南亞地區仍在使用，其他各地已經極少得見。