對于靈芝或許人們并沒有什么太深的了解，不過要是說到靈芝大家還是多少知道一點的，最起碼我們都知道靈芝是一種很好的補身體的東西，不過具體有哪些作用還不太清楚，今天就讓我們一起來學習一下，靈芝孢子粉就是靈芝磨的粉末，是補身體的良藥，那么大家知道靈芝孢子粉的副作用及禁忌有哪些嗎，一般藥物都是要注意一些的，下面來了解一下吧。 

靈芝孢子粉的副作用

1、瞑眩反應

漢藥醫療或食物療法中呈現的一種暫時性現象，常被誤視為藥物的副作用，事實上，在中醫中稱為“瞑眩反應”。出現這種作用后，漸漸地身體的各種不適癥狀就會消失，甚至有“不起瞑眩，癥狀不愈”的說法。

瞑眩反應是一種排毒作用、也是發揮效果的一種前兆。瞑眩作用因人而異，故不是所有的人都會呈現相同的癥狀，完全依個人體質及病癥而有所不同。一般而言，食用靈芝時，過敏性體質或化學藥品過分攝取者，較易呈現“瞑眩反應”，不光是顏面或身體，甚至口中，會出現口干、口腔潰瘍、蕁麻疹等現象，其它也有腹瀉、腹痛、頭暈、排泄物增加的現象，如產生上述癥狀時，請不要憂慮，它不是副作用，務請再繼續食用，過一段時間，它會自然消失或減輕。

2、有極少數人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。

3、靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術前、后一周內，或正在大出血的病人。

靈芝孢子粉的禁忌

1、有極少數人對靈芝孢子粉有過敏，這類人就不宜吃靈芝孢子粉。

2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術前、后一周內，或正在大出血的病人。

3、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現，繼續服用則可讓身體恢復健康。