現(xiàn)在有很多的年輕人在上班之后都是自己獨(dú)立生活，但是即使是這樣，有很多的朋友都不會做飯，有的時(shí)候是在公司吃，有的時(shí)候干脆就叫外賣了，更不會抽出時(shí)間去泡茶，今天就來介紹一下千日紅泡茶的功效，還有女性在經(jīng)期可以喝千日紅泡水喝的功效是什么？

千日紅性喜溫暖、陽光充足的氣候條件，雖然千日紅喜歡陽光的照射，但是也不能放在暴日地下直射，要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行遮蔽，保護(hù)花朵和枝葉水分存在。適宜在土壤疏松、排水性好并且土質(zhì)肥沃的地方可以更加茁壯地成長。千日紅不耐寒不耐旱，對水分要求不大，能夠適應(yīng)干燥的氣候條件。

千日紅是天生的干燥花，同時(shí)也是風(fēng)味絕佳的花草茶。顏色鮮艷的千日紅在熱茶水中要經(jīng)過長時(shí)間的浸泡，色澤才會逐漸變淺，花苞的葡萄紫會滲入茶中，使茶水變成賞心悅目的嫩紫色。

經(jīng)期可以喝千日紅泡水喝的功效

經(jīng)期可以喝千日紅泡水可以緩解疼痛，由于千日紅含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，所以千日紅泡水具有平肝熄火、明目散結(jié)、止咳定喘、清新潤肺、調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補(bǔ)血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑、特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。并能降血脂、血壓、清熱明目、平肝清肺、利尿之效。活血通徑、散瘀止痛，還有效治療經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷等。