核桃這種堅果是我們客廳茶幾上最常見的，因為它不僅僅是味道非常好，而且還有補腦的效果，并且這核桃仁除了可以直接食用以外，其實還是有很多的做法的，比如琥珀核桃仁就是其中的一種，而且味道相對于直接吃，就變得更好了，那么到底琥珀核桃仁營養(yǎng)價值是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

琥珀核桃仁營養(yǎng)價值

琥珀核桃仁是用白糖或者蜂蜜加工出來的核桃仁，顏色像琥珀而得明，使核桃增味增色，加上核桃的營養(yǎng)價值，更收人們喜愛。琥珀核桃仁的做法有將核桃仁放入溫油鍋氽熟撈起瀝干油分。然后起鍋上火下白糖炒至糖炒至醬紅色加入麻油，放入核桃仁炒勻，晾裝盤即可。這樣做的琥珀核桃仁香甜酥脆，棕紅晶亮。營養(yǎng)價值是可以益智補腦，強腎因精。

琥珀核桃仁還可以這樣做用新鮮核桃仁120克、蜂蜜3湯匙、熟白芝麻2湯匙，調(diào)料用黃油3湯匙、白糖5湯匙燒熱干鍋，倒入核桃仁以小火炒2分鐘，炒至核桃仁呈微黃色，盛起備用。燒熱3湯匙黃油，加入3湯匙蜂蜜和5湯匙白糖，以小火炒至融化。期間不斷翻攪糖漿，糖漿需經(jīng)歷黃色泡沫—>透明狀—>黃色泡沫的過程。倒入核桃仁拌炒均勻，讓其均勻地裹上一層糖衣。灑入2湯匙熟白芝麻拌勻，盛入碟中攤涼，即可食用。

食用琥珀核桃仁要注意以下：一定要買生的核桃仁，不可買熟的核桃仁，否則核桃仁經(jīng)焙香后水分全無，會干硬難入口。核桃仁不可放入微波爐加熱，會使其內(nèi)部的水分完全散發(fā)，核桃仁會很干硬。核桃仁建議用干鍋焙香，用熱油來炸核桃會過于油膩，吃多不僅容易發(fā)胖，還很容易膩口。炒糖漿時火候控制要得宜，以小火不斷翻攪糖漿，避免其粘鍋燒焦，而且糖漿要經(jīng)歷黃色泡沫，透明狀，黃色泡沫的過程。核桃仁不可用清水沖洗，炒鍋和碟子也不能有水分，否則琥珀核桃會不夠酥脆香口。