高血糖是現在很多人都有的問題，而且大家千萬不要小看了高血糖，隨著病情的發展，高血糖就會變成糖尿病，甚至會威脅到患者的生命，所以在日常生活中調節自己的血糖是非常重要的，一些含有地參的保健品就宣稱有降低血糖的效果，地參的確是有這樣的功效，那么究竟地參不能和什么一起吃呢？

地參不能和什么一起吃？

一般來說地參是沒有禁忌食物的。

地參什么人都能吃，而且還對人體非常有易。地參是一種特別好的東西，地參是能夠給身體補充各種營養的，地參是有強身健體的作用，地參是能夠給女性朋友補身體的，對于產前產后都是特別的好，產前是能夠給孕婦補充足夠的營養，對于胎兒的發育是有好處的，產后吃地參有助于身體恢復健康，所以說地參對人體來說是很好的，適當的吃一些地參有好處。不能吃多，地參比較容易上火。

地參的根莖形似地蠶，長4-8cm，直徑約1cm。表面黃棕色，有7-12個環節。質脆，斷面白色。氣香，味甘。

1、降血脂、通九竅、利關節、養氣血。提神醒腦、開胃化食、補肝腎兩虛、強腰膝筋骨。

2、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和治療高血壓，糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。

3、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況，因地參富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著的促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星，最神妙之處還在于它是腸內雙歧桿菌的增殖因子，克服了由于生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙歧桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的消化系統疾病，可清除由食物帶入人體內的環境污染物，是腸胃的清道夫和保護神。

4、抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石癥的發生。