草決明就是我們平時所說的決明子，相信有高血壓的朋友們對決明子應該不陌生了， 一般醫生都會建議高血壓的患者泡決明子喝，有非常不錯的降低血壓的效果，而且經過研究發現肥胖的人群和決明子也是非常有好處的，有不錯的減肥效果，那么究竟草決明的功效與作用及食用方法分別是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

草決明的功效與作用及食用方法

1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。

但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯，而用決明子酊5毫升，降壓較明顯，且持續時間較長，用同量稀醇靜注，亦可降壓（可立即恢復）。

對離體蟾蜍心臟有抑制作用；對血管有收縮作用（下肢灌注法）。

在慢性實驗中，煎劑每日2克（生藥）/公斤，無降壓作用。

2、抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用，而水提取物則無效，水浸劑（1：4）在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。含大黃酚，但量不多，可能與其輕度的抗菌，瀉下作用有關。

決明子的食用方法

菊花決明子粥

原料：菊花10克，決明子10-15克，粳米50克，冰糖適量。

用法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1-2沸即可食。每日1次；5-7日為l療程。

功效：清肝明目，降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥，以及習慣性便秘等。

注意事項：大便泄瀉者忌服。

桃仁決明蜜茶

原料：桃仁10克加草決明子12克。

用法：將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜。

功效：能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。