很多人在吃核桃的時(shí)候，不僅討厭它的外皮，對(duì)它里面的那塊分心木也非常討厭，有的時(shí)候就一起拍碎了，吃瓤的時(shí)候也比較不容易挑出來，但是大家可能不知道其實(shí)還有人專門去購(gòu)買核桃分心木，這是一種中藥材，還能用來泡水喝，那么究竟核桃分心木的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是多少呢？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

核桃分心木的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

分心木可以滋補(bǔ)腎臟、固精、活血補(bǔ)血、治療尿急尿頻腰痛、有性功能障礙的男性，經(jīng)常用3-5克核桃分心木泡水喝，很快就能改善，很多人老年人在轉(zhuǎn)季節(jié)的時(shí)候經(jīng)常有腰痛的苦惱，如果早晚泡一杯核桃分心木喝，有不錯(cuò)的療效，一些女性朋友到冬天的時(shí)候，就會(huì)遇到手腳冰涼的苦惱，如果堅(jiān)持用核桃分心木泡水喝，能很好的改善這個(gè)癥狀，因?yàn)楹颂曳中哪舅谢钛a(bǔ)血的功效。

分心木泡水喝的功效，治療失眠，如果身體出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠的情況，那么服用分心木能夠取得很不錯(cuò)的治療效果。取出大約三克的分心木，然后泡水每天早晚各服用一次，特別是晚上睡覺之前的一個(gè)小時(shí)喝上一杯，能夠很好的提高睡眠質(zhì)量。老人腰腿疼痛，很多老年人都會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛的毛病，可以堅(jiān)持長(zhǎng)期服用分心木，對(duì)于這些狀況具有緩解以及治療的作用。

補(bǔ)腎氣，如果男性出現(xiàn)遺精或者是滑泄的癥狀，可以將分心木泡水喝，能夠很好的補(bǔ)腎氣以及治療疾病，還具有提高性能力的作用。活血補(bǔ)血，很多女性到了冬天之后都會(huì)出現(xiàn)怕冷以及四肢冰涼的情況，可以將分心木泡水喝，能夠取得意想不到的效果。