預防支氣管炎的方法都有什么呢
發布時間：2016-04-27 來源：中華康網
支氣管炎是呼吸道疾病當中最為常見的一種，由于疾病具有反復發做的特點，因此給患者的健康帶來了很大的危害，所以做好預防工作是很關鍵的，在生活中大家要養成良好的生活習慣，另外還要避免感染的發生，對減少支氣管炎的發生有一定的幫助。
1、促使排痰
咳嗽、咳痰是該病的主要癥狀。因此支氣管炎的預防措施包括抑制痰液的生成，保持暢通的呼吸，控制和消除各種有害氣體及煙塵，戒除吸煙的習慣，保證周圍空氣的新鮮流通，保持良好的家庭環境衛生。若為支氣管炎患者還要幫助病人按摩胸背，促使痰液排出。
2、積極控制感染
要做好支氣管炎的預防措施，首先少接觸感染源，如感冒患者、人口流動多的公共場所。如果不慎感染，就要及時就醫，遵照醫囑選擇有效的藥物進行治療，在病情得到控制后，應及時停用藥物，以免引起副作用。
3、良好的生活習慣
平時要多注意運動，增強體質，提高機體免疫力，堅持用冷水洗臉、洗手，經常按摩腳心手心，提高機體的耐寒能力，患者還可以通過鍛煉腹式呼吸或是縮唇呼吸來增強肺功能，注意保暖，尤其是頸部保暖。在飲食上，要多吃潤肺的食物，少吃辛辣刺激油炸的食物。
以上介紹的是如何才能預防支氣管炎呢?在生活中大家做好以上三點工作，對于預防支氣管炎的發生有一定的幫助，另外還要提醒經常吸煙的人群，長期吸煙會刺激呼吸道，會誘發支氣管炎的發生，所以戒煙是預防支氣管炎的最好方法。
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