冬季如何預防慢性支氣管炎呢
發布時間：2016-04-27 來源：中華康網
呼吸道專家說隨著冬季的到來，又到了慢性支氣管炎的高發時期，尤期是一些老年患慢性支氣管炎的非常多，那么冬季如何預防慢性支氣管炎的發生呢？專家說在冬季患者要避免感冒的發生，一旦得了感冒會加重慢性支氣管炎的癥狀，因此患者要多加注意。
防慢性支氣管炎發作，首先要防感冒引起感冒的病毒種類很多，由于病毒相互之間沒有交叉免疫力，容易使人反復患病。預防感冒首先要遠離感冒的人群，并與患者保持1米以上距離，患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠，當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。其次要勤洗手，有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時。另外，不要養成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣，這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。秋季辦公室是易傳染感冒的地方，如果避不開這些地方，可以用淡鹽水使鼻子經常保持濕潤。每天進行有氧運動也是預防感冒的好方法，如散步、騎車等，可極大增強人體抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。
以上介紹的是冬季如何預防慢性支氣管炎，專家說為了在冬季減少慢性支氣管炎的發生，患者要適 當的參加一些體育運動，提高身體的抗病能力，另外冬季天氣寒冷要適當填加衣服，以避免感冒的發生。
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