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頸椎病會給患者造成什么危害呢

    發(fā)布時間:2016-03-31   來源:中華康網(wǎng)   

  多進(jìn)行戶外運(yùn)動,不要總是坐在電腦前,可以減少頸椎病的發(fā)生率,中華康網(wǎng)專家指出,頸椎病會給患者帶來很大的危害,但很多人在沒有患上頸椎病之前,都不知道其危害性,因此對這個疾病不夠重視,這樣在患上頸椎病以后,肯定是會后悔的。

  頸椎病會給患者造成什么危害呢

  1、中風(fēng):經(jīng)不完全統(tǒng)計(jì),中風(fēng)病人有90%以上都有頸椎病。

  2、頑固失眠,神經(jīng)衰弱:經(jīng)臨床觀察有這種病的人70%以上有頸椎病發(fā)生。

  3、反復(fù)發(fā)作的頭暈:主要是椎動脈壓迫所引起,如果在高處作業(yè)、河邊行走、開車途中、機(jī)器操作時突然暈倒,就會帶來很嚴(yán)重的后果。

  4、嚴(yán)重的記憶力下降;

  5、頸部僵硬不能轉(zhuǎn)動;

  6、植物神經(jīng)功能紊亂;

  7、上肢疼痛無力;

  8、高位截癱;

  9、耳聾。

  如何預(yù)防頸椎病

  1、工間5分鐘做操快節(jié)奏的工作生活中也可保養(yǎng)頸椎,如利用工間休息做如下頸椎操:端坐進(jìn)行頭部運(yùn)動,分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮及順、逆時針環(huán)繞動作。每次5分鐘,動作要輕緩柔和。

  2、午晚摩頸放松是頸椎病的保養(yǎng)措施之一,中午和晚上,緊張忙碌后的脖子可能早已疲憊不堪,此時可用兩手手指互相交叉,放在頸部后方來回摩擦頸部,力度要輕柔,一次連續(xù)摩擦50下,以頸部發(fā)熱為宜,可緩解頸椎疲勞、放松全身。

  這就是“頸椎病會給患者造成什么危害呢”的介紹,頸椎病患者在康復(fù)期間,可以放一下風(fēng)箏,這樣可以舒展一下頸部,促進(jìn)頸部的血液循環(huán),當(dāng)然,什么運(yùn)動都是需要適可而止的,如果總是抬著頭放風(fēng)箏,對頸椎病的恢復(fù)也是不利的。

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