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在日常生活中怎么才可以預防盆腔炎

    發布時間:2015-12-01   來源:中華康網   

核心提示: 預防盆腔炎需勤換內褲。勤換內褲不僅是指每天換洗內褲,更重要的是做到3-6個月更換一批新內褲,最好選擇棉質和較寬松的內褲,保持透氣性以防止厭氧菌滋生。

  有很多人在年輕的時候,由于不注意自己的身體,所以患上了盆腔炎,還渾然不知,等到他們真的被醫院確診了,才后悔莫及。中華康網專家指出,其實,盆腔炎應該做到防患于未然,女性的一生很短暫,不應該受到盆腔炎的影響。

  盆腔炎主要指盆腔內生殖器官及其他周圍結締組織的炎癥。在婦科門診,慢性盆腔炎患者日趨增多,并且年齡越來越年輕。有婦科專家表示,慢性盆腔炎患者主要是以不孕癥、宮外孕等疾病就診時被發現的,可見很多患者對慢性盆腔炎的認識不多,也沒引起足夠的重視診斷。

  如何預防盆腔炎?

  1、注意衛生:預防盆腔炎需勤換內褲。勤換內褲不僅是指每天換洗內褲,更重要的是做到3-6個月更換一批新內褲,最好選擇棉質和較寬松的內褲,保持透氣性以防止厭氧菌滋生。內褲應與毛巾、襪子和外衣分開清洗,并在陽光下暴曬4-6小時,利用天然的紫外線殺菌消毒。另外,女性在月經期需勤換衛生巾。

  2、杜絕感染途徑:月經期禁房事、盆浴及游泳,以防止感染。避免不潔性交及濫交,丈夫有性病者也需一同治療。

  另外,女性不應經常使用陰道清洗液。女性陰道本身為微酸環境并有自凈的能力,經常用藥液沖洗會破壞陰道環境的平衡狀態,殺死有害細菌的同時破壞正常菌群,導致陰道的抵抗力下降。在日常生活中,女性還應注意勞逸結合,工作強度過大、壓力過重等也會導致自身抵抗力的下降,不利于疾病的預防。

  3、注意飲食調理:盆腔炎病人要注意飲食調護,要加強營養,多吃瘦肉、雞蛋及各種新鮮蔬菜。發熱期間宜食清淡易消化飲食,高熱傷津的病人可飲梨汁、西瓜汁、藕汁等,但不可冰鎮后飲用。

  有很多盆腔炎患者,是因為男性伴侶有男科方面的炎癥,所以才讓女性患上這種疾病的,對于這部分患者來說,男方也是有一定的責任的,這時候可能要采取男女雙方共同治療的方式,才可以把盆腔炎治好。

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