如何有效預防早泄？
發布時間：2016-04-01 來源：中華康網
早泄對于男性來說是很煩惱的，這不僅僅會影響正常的性生活，同時也會讓男性很沒有面子。很多男性在面對早泄的問題上沒有保持良好的心態，也不愿意到正規醫院進行治療，這些做法都是不可取的。對于早泄其實是可以進行預防的，大家可以通過下面的方法進行預防。
l..建立美滿，健康，和諧的家庭環境，注意夫妻之間的相互體貼，配合，一旦出現不射精不可相互責備，埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
2.注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。
3.注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳，散步，氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。
早泄需要進行正規的治療，才能達到理想的效果，因此有這類情況的患者還是應該及時進行正規的治療。面對早泄男性還是應該放松心態，不要太在意，因為過多的思考這個問題是不利于治療的。同時另一半也需要給予相應的安慰和鼓勵。
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