運動可以預防腎癌
發(fā)布時間：2016-03-18 來源：中華康網(wǎng)
如果患有腎癌這種疾病，那么很多的患者都會覺得這種疾病對自己的生命有很大的危害。到目前為止，很多的人都會擔心自己患有癌癥。其實專家告訴大家，想要預防腎癌，大家可以從運動上開始。那么，腎癌患者如何做呢？
在癌癥的治療中提高患者的生存質量是非常重要的，不僅僅要正確的診斷和治療方法，并且還要配合適量的運動，傳統(tǒng)的的對于運動的說法是可以降低患癌癥的風險最新的研究表明：運用還可以降低癌癥的復發(fā)率和轉移率，提高五年生存率。很多腫瘤病人在手術切除后獲得良好的效果。但靜養(yǎng)一段時間后出現(xiàn)體重超標，甚至肥胖。而這部分人往往復發(fā)率也較高。當然，目前的具體機制仍然不清楚。適量的運動有助于保持正常體重、維持良好體形、保持良好的情緒、增強自信、增加機體耐力、降低心腦血管風險和降低糖尿病風險。
很多人發(fā)現(xiàn)一旦腎癌被確診了，患者的抵抗能力就迅速的下降，這和人的情緒會變得很糟糕，疲憊、乏力?；熀头暖焺t讓體力下降，有很大的關系，而而長期的住院和臥床更讓人變得懶散。那么腎癌患者什么時候運動呢？鳳凰中醫(yī)專家的建議是：盡可能快的開始。
運動可以從少量和溫和的類型開始，循序漸進，根據(jù)自己的體力而行。對于健康人，美國醫(yī)學會的推薦是每天至少三十分鐘，每周至少運動五次。這種運動量可以降低心血管疾病、糖尿病和癌癥的患病風險。對于恢復期的癌癥患者來講，這個強度也是合適的。
對于很多的腎癌患者來說，運動雖然可以對患者的病情起到一定的幫助作用，但是并不是所以的運動都適合腎癌患者。患者在進行運動的時候，還需要咨詢自己的主治醫(yī)生，在自己身體允許的情況下進行運動。
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