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大拇指腱鞘炎產生的原因是過度使用，每次勞動以后應該冰敷，家中應該備扶他林、白脈軟膏、青鵬軟膏、治傷軟膏等膏劑，把西藥和中藥混合在手上調勻，涂抹在腱鞘根部，自己進行橫向環轉的揉、橫向的撥，有一部分輕的腱鞘炎可以緩解。如果已經卡住無法完全伸直，揉也不見得有效，最后可能需要到醫院找醫生進行相關治療。 大拇指腱鞘炎一般發生在拇指根部，多見于老年女性、家庭主婦，過于勞累、辛苦，早期表現是拇指遠端節段疼痛，在拇指活動時會有彈響，更嚴重的患者將拇指彎曲以后不能順利伸直，稱為拇指狹窄性腱鞘炎。