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肩膀勞損通常表明可能勞作過多，或者勞作、運動不當造成肩關節周圍肌肉拉傷、受損、發炎，韌帶損傷。從而引起肩膀勞損，產生疼痛、腫脹，甚至肩膀活動受限。肩膀勞損通常和運動和勞作有關，如搬東西、扛東西或者做運動，如打籃球、乒乓球、羽毛球的活動過程中，損傷肩關節周圍的肌肉、韌帶，甚至肩關節軟骨，如肩袖損傷、肩關節半脫位。肩關節周圍肌肉、韌帶、關節的損傷，都表明存在肩膀勞損。