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一歲半寶寶睡覺不踏實、翻來覆去，通常見于以下幾方面原因：1、需要觀察寶寶睡醒之后的精神狀態，如果寶寶睡醒之后精神狀態良好，食欲、二便以及玩耍時，都跟平時沒有明顯差別。此情況需要考慮是寶寶中樞神經系統發育過程當中的一種正常生理現象，一般隨著寶寶年齡的逐漸增加，大腦皮層的興奮性逐漸降低，寶寶睡覺安穩度就會逐漸增加；2、部分寶寶晚上睡覺時不踏實、翻來覆去，同時白天的精神狀態也會受到影響，寶寶進食量下降，同時不愛玩耍，總喜歡躺著。此時則要注意觀察寶寶是否處于炎癥感染的急性期，比如觀察寶寶此時是否有低熱、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、鼻塞等癥狀，出現上述癥狀時也會影響寶寶夜間睡眠的質量，導致寶寶睡覺不踏實、翻來覆去，在原發病治好之后，寶寶睡眠質量就會恢復到正常；3、部分寶寶睡眠不踏實、翻來覆去，是由于入睡之前進食過多、過雜的食物，導致積食，導致胃腸功能紊亂，寶寶入睡之后，胃腸道仍處于工作狀態，此情況下也可以導致寶寶睡覺的時候不踏實、翻來覆去；4、部分寶寶由于維生素D和鈣不足，會導致中樞神經系統興奮性增高，此情況下積極補充維生素D和鈣之后，寶寶睡覺的安穩度就會增高，不再出現翻來覆去的現象。