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大姨媽是指月經，來月經期間即來姨媽期間可以吃辣。但由于辣的東西會刺激胃腸道，雖然也有活血功能，在刺激腸胃以后或者活血，都會造成經量增多或者下腹不適，所以來月經期間還是少吃一點辣。當然為了懷孕，或者在月經期間但心有問題就不吃，這就是因噎廢食了。所以，在來月經期間如果想吃，適當少量吃一些辣的東西也可以。當然無論什么東西都不要矯枉過正，吃得過多不好，少吃一點其實也有好處。辣椒里面含有豐富的維生素A、維生素C，同時也能刺激或促進腸蠕動，有便秘的人適當少量吃，如果腸蠕動增加，對便秘也有好處。但如果用多了，也會一些負面因素，所以凡事適可而止，月經期間少量吃辣椒也可以的。