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大多數(shù)人在海拔1000m不會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的高原反應(yīng)，出現(xiàn)高原反應(yīng)都是會(huì)超過(guò)海拔3000m，主要是機(jī)體對(duì)缺氧的不耐受，出現(xiàn)頭暈、失眠、頭痛，也可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。在海拔1000m出現(xiàn)不適，要做好鑒別診斷，找出導(dǎo)致的原因。有的人有基礎(chǔ)疾病，比如嚴(yán)重的心臟基礎(chǔ)疾病患者，對(duì)于海拔1000m空氣稍微稀薄的環(huán)境，盡管沒(méi)有明顯缺氧，還是會(huì)出現(xiàn)不舒服，或者勞累導(dǎo)致血壓改變。休息以后癥狀還不能及時(shí)緩解，要及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀來(lái)完善檢查，判斷出現(xiàn)不適的原因，及時(shí)針對(duì)性干預(yù)治療。有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病患者，盡量不要到達(dá)一定的高度，避免產(chǎn)生生命危險(xiǎn)。把健康放在第一位，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)才是正確的選擇。