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痛風(fēng)可以干體力活嗎

參與醫(yī)生

武漢市第四醫(yī)院 周文煜 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)病人在疾病緩解期,即在關(guān)節(jié)沒有急性發(fā)作且沒有疼痛時,可以干體力活。在痛風(fēng)急性發(fā)作期,因關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛,不建議干體力活,因高強(qiáng)度的體力勞動會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。同時在痛風(fēng)發(fā)作期,因關(guān)節(jié)疼痛,也不利于關(guān)節(jié)疼痛的恢復(fù),在疾病緩解期,可以做適當(dāng)?shù)捏w力活。疾病緩解期在做體力活時,要注意自我保護(hù),避免運(yùn)動損傷。如果出現(xiàn)扭傷腳或關(guān)節(jié)扭傷,也有可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。另外,做體力活時,一定要盡量多補(bǔ)充水分,水分較多后,通過尿液可以排出更多的尿酸,同時充分補(bǔ)水也可以減少痛風(fēng)的發(fā)作。
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