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腰椎間盤突出，是在某一個(gè)特定姿勢(shì)和活動(dòng)不當(dāng)?shù)那闆r之下突發(fā)性的疼痛，腰肌勞損是由于疲勞過(guò)度而形成的突發(fā)性的疼痛，其性質(zhì)不同、癥狀不同，比如腰椎間盤突出一般是腰酸、腰困牽扯下肢，有的先腰疼后腿疼，也有的病人是先腿疼后腰疼，表現(xiàn)比較明確的下肢牽扯。一般腰肌勞損主要是表現(xiàn)在腰酸背困，尤其是早晨起來(lái)突發(fā)性的疼痛，但是站立之后癥狀減輕。這腰肌勞損和椎間盤突出的區(qū)別很明確，還需要進(jìn)行檢查，做X光、做CT還可以做核磁檢查區(qū)分。兩個(gè)問(wèn)題一般要認(rèn)真對(duì)待，不可茫然做特殊的治療。