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小孩用小米枕頭的危害主要是小米是一個糧食，容易長蟲子。枕頭在小孩頭的下面肯定是反復揉搓，小米枕頭會揉出了好多米粉，米粉也容易長蟲子，而且容易粘到床上或者小孩頭上。一般建議用蕎麥皮比較好，蕎麥皮要洗干凈，因為蕎麥也是一個糧食，不洗干凈也會有蕎麥粉或蕎麥面，也容易長蟲子。把蕎麥皮洗干凈以后裝進去，蕎麥皮枕頭的軟硬度、舒適度以及輕重質地等都比較合適。小月齡小孩如3個多月的時候就開始枕枕頭，可以疊兩塊布枕上。稍微大一點就做個枕頭，裝點蕎麥皮比較好。有的家長愿意弄蓬松棉、海綿等，可能吸水性和透氣性會差一些。小米的危害就是容易長蟲子，容易往出掉面粉，其它應該問題不大，舒適度也還算可以，但還是用蕎麥皮比較好。有的家長還有用蠶絲，睡起來比較涼，其實可能也就那么回事，傳統上用的蕎麥皮枕頭挺好。有的人愿意用腈綸棉或者海綿枕頭也不是不可以，但薄厚程度要合適。而且要勤洗枕頭里面的內容物，或者是枕頭部都應該勤洗勤換，保持干凈衛生。