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氣海和關元作用和功效

參與醫生

北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師
氣海穴和關元穴都是任脈上的穴位,位于人體的前正中線上,氣海穴和關元穴作用和功效具體如下:1、保健:兩個穴位都屬于保健的要穴,也是補益的要穴,艾灸氣海穴和關元穴配合足三里穴,可以補虛、泄實、補益氣血;2、治療泌尿生殖系疾患:關元穴在肚臍下3寸,氣海穴在肚臍下1.5寸,兩個穴都在下腹部,因此可以治療泌尿生殖系統問題,各種小便不利、癃閉、尿頻、尿急等,都可以選取氣海穴和關元穴。男性陽痿遺精,女性月經不調、痛經,男女的不孕不育,同樣可以選取氣海穴和關元穴進行治療;3、治療胃腸疾患:如腹脹、胃痛、兩脅脹痛、乳房脹痛,可以選取氣海穴和關元穴理氣止痛。自己在家中可以進行艾灸,艾灸時要注意每個穴位艾灸的時間不要>30分鐘。
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