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補鈣最好的方法是要找到缺鈣的原因，根據病因再進行補鈣。具體如下：1、維生素D缺乏：如果缺鈣是由于食物攝入減少，或者吸收障礙，而吸收障礙一般是由于維生素D的缺乏。因此這種情況補鈣，需要補充足夠的維生素D，促進鈣從胃腸道的吸收，血鈣就可以逐漸上來；2、甲狀旁腺問題：還有些患者是由于其他原因，比如做了手術，把甲狀旁腺給切掉，可能就會出現甲狀旁腺功能減退，或者由于各種原因影響甲狀旁腺，也會導致血鈣水平降低。對于這種情況就需要大量補鈣，同時也要補充維生素D，以促進鈣對身體的吸收；3、慢性腎臟疾病：一般也會出現低鈣血癥，通常是由于身體內臟胃腸道水腫，影響鈣的吸收，這個時候也需要用減輕水腫的方法，同時也要促進鈣的吸收，才能獲得比較好的效果。