- 相關(guān)視頻
- 近視該怎么鍛煉眼睛
-
參與醫(yī)生
上海市兒童醫(yī)院 邸悅 副主任醫(yī)師
近視眼患者可通過戶外運(yùn)動(dòng)的方式，例如球類運(yùn)動(dòng)，包括籃球、足球、乒乓球等，可起到緩解視疲勞、鍛煉眼球的目的。近視眼由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間固視，眼球被拉長(zhǎng)而導(dǎo)致。近視眼患者需要減少固視，減少長(zhǎng)時(shí)間盯住同一目標(biāo)。戶外活動(dòng)的過程中，眼球處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，可減少固視的產(chǎn)生，具有預(yù)防近視的效果。因此，眼睛近視并無太好的鍛煉方法，因?yàn)榻暡⒎遣诲憻捲斐桑怯捎谘劬桃曉斐伞?
相關(guān)視頻
-
18240時(shí)長(zhǎng)01:46
中日醫(yī)院
-
24836時(shí)長(zhǎng)01:32
北大人民醫(yī)院
-
27949時(shí)長(zhǎng)01:26
北京宣武醫(yī)院
-
70628時(shí)長(zhǎng)01:57
西安中心醫(yī)院
-
48353時(shí)長(zhǎng)01:19
北京宣武醫(yī)院
- 16942次播放
- 20564次播放
- 32353次播放
- 60697次播放
- 89755次播放
- 93630次播放
- 72791次播放
- 44492次播放
- 63714次播放
- 75499次播放
- 28790次播放
- 15305次播放
- 15830次播放
- 24228次播放
- 25109次播放
