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維C加維E的功效與作用

參與醫生

河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師
維C加維E有很好的美容養顏功效。因為維生素C本身就能夠很好地調節皮膚內色素代謝,同時也能夠促進皮膚內膠原蛋白生成。此時再加上維生素E,能夠很好地清除自由基,發揮出抗氧化、抗衰老的作用。因此,維C加維E能夠讓皮膚變得更加紅潤、白皙、細膩和富有彈性,進而發揮出美容養顏的作用。維C加維E還有很好地提高機體免疫力的功效。因為維生素C能夠促進體內免疫物質的生成,提高體內免疫物質的數量。維生素E的抗氧化作用,能夠減少對于細胞產生危害的自由基的損害。因此,對于抵抗力下降、容易生病,尤其是容易得感染性疾病的人群,如感冒、呼吸道感染、咳嗽、腸炎、胃炎。此類感染性疾病的人,如果適當吃維C加維E,通過提高機體免疫物質的水平和數量,在提高機體免疫力方面的作用也會很明顯。
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