- 缺鐵性貧血吃什么好
-
參與醫(yī)生
武漢大學中南醫(yī)院 周芙玲 主任醫(yī)師
缺鐵性貧血是臨床上最常見的一種血液系統(tǒng)疾病，主要是鐵攝入不足或排泄過多所致。日常生活中要多食富含鐵的食物，如黑木耳、黑芝麻、豬肝、瘦肉、菠菜等，以增加鐵的攝入量。此外，還應(yīng)忌飲酒、茶、咖啡等，以免影響鐵的吸收。正常成人的需鐵量為1-1.5mg/mg/kg.d，孕婦為2-4mg/mg/kg.d，所以孕婦是重點補鐵人群。
相關(guān)視頻
-
33342時長02:15
北京東方醫(yī)院
-
20779時長02:54
北京協(xié)和醫(yī)院
-
14453時長01:44
惠州市中心人民醫(yī)院
-
25295時長01:19
華北石油管理局總醫(yī)院
-
44657時長02:34
河北醫(yī)大第四醫(yī)院
- 86997次播放
- 23487次播放
- 95465次播放
- 23034次播放
- 30310次播放
- 46157次播放
- 97814次播放
- 14042次播放
- 97357次播放
- 48860次播放
- 45844次播放
- 80076次播放
- 35001次播放
- 32644次播放
- 56713次播放
