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手關(guān)節(jié)有凸起的硬包，通常是指手腕背側(cè)出現(xiàn)硬包，就像長了骨頭一樣，非常堅硬，這個硬包其實不是骨頭，而是腕背的囊腫。囊腫形成的原因是由于腕關(guān)節(jié)內(nèi)積液、關(guān)節(jié)液，通過背側(cè)關(guān)節(jié)囊薄弱區(qū)域，滲透到手腕皮下，形成囊性腫物。囊性腫物與腕關(guān)節(jié)腔相通，但是通道比較狹窄，形成一個單向閥門，關(guān)節(jié)液容易進入到囊腫內(nèi)，而囊腫內(nèi)液體不容易回流到關(guān)節(jié)腔，因此會隨著手腕活動量增大和時間的延長，囊腫會變大、變硬。在治療上，主要根據(jù)囊腫是否產(chǎn)生影響，如果沒有不舒服的感覺，不需要處理。一般囊腫不會惡變，有時隨著時間延長，手腕活動減少，囊腫會逐漸變軟，也可能會吸收、消失。如果囊腫不消失又比較硬、不美觀，也可以用手指揉碎，擠破囊腫之后囊液在皮下吸收，局部的包就會消失。如果擠不破又有關(guān)節(jié)的癥狀，可以考慮手術(shù)切除。在囊腫表面做橫形切口，將囊腫完全切下之后，再對于背側(cè)的關(guān)節(jié)囊，進行加強修復(fù)，以后就不容易復(fù)發(fā)。