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正常人1分鐘心跳多少算正常

參與醫生

北京醫院 張妮 副主任醫師
心跳,即心率,正常人1分鐘心率通常在60-100次/分。但心率超過100次/分,亦不能認為不正常,而應觀察患者出現此類心率的情況。如心率100次/分以上,是在機體情緒激動、勞累,包括運動時出現,而這些狀態去除后,機體的心率又回到100次/分以內,亦為正常情況。部分本身正常,且身體狀態較好的機體,靜息心率低于60次/分,雖從診斷上屬于心動過緩,但也屬于正常狀態。如日常活動中沒有進行活動的情況下,心率是50-60次/分,為正常情況。而且這部分機體,常沒有任何不適,且相對是平時愛運動,或是專業運動員,可能心率均會偏慢。只有真正意義上低于50次/分的心率,且在白天的情況下,或在運動時心率不能相應地提升,或沒有活動心率均在100次/分以上,則相對認為是異常心率。心率過快和過緩,均存在一定問題。心率過緩會引起重要臟器的供血不足表現,如心率較緩慢,會引起腦供血不足,會有眼前發黑、黑蒙。或長間歇的有3s以上沒有心率的情況,機體可能會發生暈厥。而心率過快會增加心臟耗氧,影響到心肌的回心血量、舒張期的時間。長此以往,對心肌、血壓,均會有不利影響。
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