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腦梗塞患者的生活方式非常重要，要適當運動，并保持合理膳食，如低鹽飲食、清淡飲食等，減少高脂肪食物的攝入，同時可多食用一些優質的蛋白。蔬菜中木耳、洋蔥都具有抗動脈硬化的作用；芹菜、海帶纖維素含量比較高，能夠降低腸道對脂肪的吸收。除了飲食方面注意外，要避免吸煙、酗酒，這些都會影響動脈硬化的發生和發展。此外，保持良好和積極的心態，對調整機體的功能也很重要。