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減輕分娩疼痛的方法包括鎮痛分娩、導樂分娩、針灸電刺激、呼吸運動，可以幫助孕產婦降低分娩時候的疼痛。但是上述方法各有利弊，比如鎮痛分娩雖然效果比較好，但隨著鎮痛分娩時間的延長，各種并發癥也會出現，如產程會延長、產前或者器械助產的幾率會增加。鎮痛分娩是在椎管內麻醉下進行，部分麻醉的并發癥也會出現，如在麻醉時孕產婦可能會有宮縮，這時要配合麻醉師不要亂動，否則有可能損傷神經，另外部分孕產婦可能對麻醉藥過敏或者在麻醉狀態下有意想不到的反應。所以分娩鎮痛雖然效果好，但隨著開展時間延長，會有其他不良作用。