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腰肌勞損一般出現以下幾種情況： 1、腰肌勞損可能是由于長期勞損，局部造成氣滯血瘀，以經絡不通為主，這種情況就可以用通經活絡的藥物，比如丹參、赤芍、川芎、紅花、桃仁等； 2、因為年齡的原因或者體質原因，本身肝腎較虛，這時候可以用一些補腎的藥物，比如桑寄生、杜仲、菟絲子、牛膝等來治療。 所以對一般的腰肌勞損，看到底是什么情況，如果補腎、活血都用，肯定也是有效果的，只是可能藥物用的相對多一點。比如肝腎不足型的腰肌勞損，可以用金匱腎氣、六味地黃、壯腰健腎、強腎片等中成藥。對氣滯血瘀型的腰肌勞損可以用龍血竭片、少腹逐瘀湯等。所以如果可以辨證，最好用不同的成藥來治療，如果判斷不清疾病類型，建議去看大夫，進行草藥配方。