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由于貧血的癥狀表現不是很特異，當一個人感覺到面色蒼白，出現面色較差，或是出現記憶力下降、注意力難以集中，或者自我感覺容易疲勞，原來走200米、400米，不感覺到疲勞，或上二樓、三樓，不感覺到疲勞，現在感覺到疲勞。或日常工作中，容易出現疲勞的表現，這時候需警惕是否存在貧血，要到醫院做血常規檢查，現在化驗單上都有正常參考范圍，如果發現紅細胞下降、血紅蛋白的下降、紅細胞壓積下降低于正常，這三個指標其中有任何一項低于正常，都要高度懷疑貧血。發現貧血后還要進一步查找原因，需要注意貧血只是一個結果，并不是疾病，一定要找出引起貧血的疾病。