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抑郁癥自測方法

參與醫生

首都醫科大學附屬北京地壇醫院 杜志剛 主任醫師
抑郁癥是一種非常常見的心情問題,以顯著的心境低落為主要的臨床特征,且心境低落可能與其當時所處的環境不相稱。 患者的情況可以從悶悶不樂到悲觀失望,再到悲痛欲絕,甚至有自殺的傾向或行為。多數抑郁癥病例有反復發作的傾向,每次發作后可逐漸緩解。 因為抑郁本身有自愈的傾向,發作兩三個月后,發現患者好了,但不是病好了,而是有一種厚積薄發的能量,等再發作時,其癥狀可能較重。 隱匿性抑郁癥的患者,軀體癥狀特別明顯,可反復的出現頭暈、頭痛、胸悶、心慌、無力、食欲減退、體重減輕等表現,患者動作可能減少、反應遲鈍、思維落后,不能回答或答非所問,嚴重者呈木僵狀態,即傻乎乎的不動,最危險的是有自殺企圖或行為。 抑郁癥開始表現為無精打采、對事物不感興趣,有的患者離群索居,喜歡將自己關在一個小屋子里想事情,從來不與他人溝通;有的患者有軀體癥狀,如面容憔悴、不修邊幅,以前很干凈、愛美,突然變得邋里邋遢,可能是抑郁的表現;有的患者唾液減少、食欲減退、性欲減退,女性往往出現月經失調,男性出現陽痿、遺精等,都可能是抑郁的特征。 如出現上述情況,患者可從網上下載抑郁自測量表,抑郁自測量表分為四個級別,如評分總分在52分以下屬于正常,53-62分是輕度抑郁,63-72分是中度抑郁,73分以上是重度抑郁。 所以,只要評分在53分以上,則需就醫,進行詳細的檢查,從各種主觀癥狀、行為、心態等方面評估后再進行相關的治療。
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