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老年人的骨關(guān)節(jié)病是由于年齡的增長、機(jī)體老化等多種因素引起的關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生的退行性病變，我們從以下幾個方面進(jìn)行護(hù)理：1、一般的護(hù)理，老年人應(yīng)動靜結(jié)合，適當(dāng)?shù)男菹?，適當(dāng)?shù)幕顒樱@種活動以膝關(guān)節(jié)舒服的運(yùn)動和生活，同時加強(qiáng)股四頭肌的功能鍛煉，因?yàn)橛幸?guī)律而適宜的運(yùn)動可有效預(yù)防和減輕病變關(guān)節(jié)的功能障礙； 2、營養(yǎng)管理，根據(jù)病人的情況，遵醫(yī)囑給予優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂、易消化的飲食，盡量減少高脂、高糖食品的攝入，盡量提供適合病人口味及飲食習(xí)慣的飲食，促進(jìn)食欲，增加營養(yǎng)； 3、疼痛的護(hù)理，適當(dāng)?shù)男菹?，在上下樓梯時要扶扶手，坐位起立時要用手支撐，握住扶手，以減輕關(guān)節(jié)軟骨承受的壓力，這個時候是避免在坐位時坐矮凳子、低凳子這種情況； 4、用藥的護(hù)理，對于使用藥物治療的病人，醫(yī)生必須做好藥物的宣教工作，解釋藥物的作用和副作用，教會病人自己檢測身體的不適，并及時與醫(yī)師溝通； 5、心理的護(hù)理，安排老年人有利于交際的環(huán)境，如床距離窗戶近一點(diǎn)，窗戶的高度低一點(diǎn)，房間距離老人活動中心近一點(diǎn)等，同時增加老人與外界環(huán)境互動的機(jī)會，主動提供老人，能使老人體會成功的活動，對其成就給予誠懇的鼓勵和獎勵增強(qiáng)其信心，協(xié)助老年人使用健全的應(yīng)對技巧，適應(yīng)生活，同時學(xué)會自我控制不良的情緒，積極的面對人生； 6、健康教育，培養(yǎng)老年人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制體重，肥胖者，當(dāng)肥胖者我們應(yīng)該在合理的情況下指導(dǎo)他去進(jìn)行減肥，并且根據(jù)病人的病情制定運(yùn)動的計劃，鼓勵病人進(jìn)行力所能及的訓(xùn)練活動； 7、日常的起居，日常起居第一個是注意防潮保暖，防止關(guān)節(jié)受寒、受涼，第二是避免從事高負(fù)荷的可誘發(fā)疼痛的工作或者活動，如長期的站立、坐臥、減少爬山、騎車等劇烈活動，少做下蹲動作，第三是功能鍛煉，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捒梢源龠M(jìn)氣血循環(huán)、舒筋活絡(luò)、通利關(guān)節(jié)、防止肌肉萎縮與骨質(zhì)疏松，減輕疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)的生理功能。