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健康孕婦少量吃甲魚不會造成不良影響。甲魚本身是一種營養價值比較高的高端食材，能夠增強身體免疫力，輔助造血功能，含有豐富的氨基酸和優質蛋白、不飽和脂肪酸、角蛋白、維生素D以及多種微量元素等等，有一定的滋補功效。此外甲魚還含有很多肉類食物中不含有的葉酸，葉酸是孕期必須補充的營養素，但對于孕婦，吃甲需要辨證看待。因為從中醫上甲魚是一種熱性食材，很容易造成上火、消化不良等不適癥狀。而且對于本身有胃潰瘍、膽囊疾病和肝腎功能稍差的人群，一定要少吃。因此健康正常孕婦甲魚作為偶爾的調劑，少量食用和喝湯是合適的，但是不宜作為滋補食材大量食用。