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這個問題是門診最常見的問題。很多老百姓肩膀疼痛時都說得了肩周炎，該怎么處理。一聽到肩周炎這個名詞，其實就大概了解了病人的訴求，多半是因為疼痛四處看病，很多不是專業的醫生，甚至骨科醫生都會把肩膀疼痛籠統稱為肩周炎。其實肩周炎在肩關節這個專業領域其實是過時名詞，也叫做垃圾簍式的診斷，即不知道是什么病，只要肩膀疼都把它丟到垃圾簍里，都把它叫肩周炎，所以這個病在專業領域已經不用了。有個病與這個病非常接近，專業領域叫凍結肩，凍結肩也是非常有特點的疾病，它和肩袖損傷有明顯的不同。肩袖損傷多數是年齡較大的60歲以上的患者、有輕微的外傷史，或者抱小孩坐公交車時拉把手、輕微的拎些重東西拉到了。疼痛是個漸進性發展的、伴有明顯的乏力，這是肩袖損傷的特點。肩周炎或凍結肩是非常有特點的疾病，通常50歲左右發病，又叫五十肩，它是漸進性的肩關節活動受限，這種活動受限是主、被動活動同時受限，比如抬不起來，醫生幫忙也抬不起來，這就是主、被動活動同時受限。另外這種活動出現尤其表現在外旋受限，比如肩膀打不開，這個叫外旋動作，明顯的打不開尤以外旋受限為主，這個病是非常有特點。比如開始起病時是疼痛為主，慢慢的活動開始受限，到起病3-4個月時這種癥狀非常重、夜間痛非常明顯、活動受限也非常明顯，熬過4個月以后疼痛開始減輕，5-6個月的時候肩關節活動受限最為明顯，但是這時疼痛已經沒那么嚴重，熬過6個月以后這種活動受限開始逐漸改善，一直到1年大多數患者都會解凍。凍結肩有個凍結期，還有解凍期，慢慢的活動度恢復，疼痛癥狀也改善了，是個非常有特點的發病過程，但是很多患者到1年以后還殘留明顯的癥狀。