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水喝多了確實會中毒，主要會導致血液中鈉離子和鉀離子的濃度降低。血液中鈉離子濃度是0.9%，水喝多了自然鈉離子會降低，鉀離子也降低，會導致低鈉、低氯，甚至低鉀，可能會出現頭暈、乏力，甚至昏迷、抽搐、視物不清等癥狀。水喝多了所導致的低鈉、低氯，尤其低鉀，一般要到醫院去檢查，檢查濃度低于多少，然后要為人體補充相應的離子。所以，喝水喝多后出現一些癥狀，如白開水或純凈水，甚至出現心悸、心慌的癥狀，建議及時到醫院去檢查水中毒。