- 扭傷腰如何快速恢復
-
參與醫生
首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 李娟紅 主任醫師
使腰扭傷快速恢復的方法常見于以下幾種：1、制動：患者應立即制動，減少活動量，避免活動加重腰扭傷的程度；2、按摩：患者可以適當進行腰部、臀部肌肉的按摩，可以有效緩解肌肉痙攣；3、理療和熱敷：患者可以適當在局部進行理療和熱敷，可以有效改善腰部的血液循環，從而改善局部疼痛癥狀；4、應用藥物：患者可適當在局部涂抹非甾體類抗炎止疼藥，比如扶他林乳膏，通過對局部的消炎鎮痛，快速緩解急性疼痛。
相關視頻
-
49094時長03:05
北大一院
-
28190時長01:56
河南省直第三人民醫院
-
62645時長01:53
河南省人民醫院
-
40398時長01:39
惠州市中醫院
-
34575時長01:57
宜昌二醫院
- 29584次播放
- 45281次播放
- 22525次播放
- 40356次播放
- 25060次播放
- 34104次播放
- 88200次播放
- 86984次播放
- 12394次播放
- 19686次播放
- 18796次播放
- 36444次播放
- 36091次播放
- 22803次播放
- 14455次播放
