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老年人便秘，可以在醫生指導下服用四磨湯配合益生菌治療。老年人便秘主要表現為排便困難、糞便干結、次數減少，同時排便次數每周少于2次，出現這樣的情況會嚴重影響老人的生活質量，所以要及時進行調理，不要忽視。中醫認為，老年人大多屬于氣虛便秘，因為老人久坐少動，導致氣機郁滯、傳導失職，久而久之臟腑虛損，氣血津液不足，氣虛會導致大腸傳導無力，陰血虧虛會導致腸道干澀，進而產生便秘。可以給老人服用四磨湯口服液，該藥可行氣寬中除脹、消積導滯，所以適用于治療老年人氣滯食積證之消化不良、腹部脹滿、便秘等等。同時該藥沒有苦寒傷脾胃之弊，具有較高的安全性，也可配合益生菌，能夠增強胃腸道運動，保持排便通暢。除了藥物治療之外，老年人還要適當運動，可以多散步、打打太極，促進腸胃蠕動，輔助緩解便秘癥狀，忌濫用大黃、番瀉葉等泡水，或者含有該類藥材的瀉藥，在飲食方面要多吃蔬菜、水果，多喝溫水幫助排便。