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飲食不能很好地改善近視的度數(shù)，同時飲食也不能很好地控制近視進(jìn)展，只能起到錦上添花的作用，不能起到雪中送炭的作用。但是很多飲食可能對于孩子眼睛有好處。1、牛奶：牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，常喝牛奶能增加眼球的硬度。孩子在青春期發(fā)育階段，眼軸不斷在進(jìn)展，可以造成軸性近視的發(fā)展。所以多喝牛奶能增加眼球的硬度，從而延緩眼軸的進(jìn)展，起到控制近視發(fā)展的作用；2、富含維生素C的食物：多吃維生素C豐富的食物，如西紅柿、獼猴桃等，因?yàn)榫S生素C可以起到抗氧化的作用，能夠保證患者晶狀體透明度及視網(wǎng)膜發(fā)育；3、蔬菜：蔬菜含有豐富的B族維生素，能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的目的，對于孩子的視網(wǎng)膜及視網(wǎng)膜細(xì)胞發(fā)育都有好處。所以很多食物能夠改善患者的視功能和視力，但是并不能夠完全根本地治療，不要單純依靠食物來起到控制近視的目的。