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青少年一旦診斷有近視眼，不管是低度近視、中度近視還是高度近視，度數(shù)已經(jīng)無(wú)法逆轉(zhuǎn)，因?yàn)榻曆鄹嗟氖黔h(huán)境因素造成，如果要想改善近視，要從環(huán)境上進(jìn)行各方面的調(diào)整，如下： 1、家長(zhǎng)需囑咐孩子盡量多做戶外活動(dòng)，因?yàn)楝F(xiàn)在越來(lái)越多的證據(jù)表明曬太陽(yáng)可以延緩近視發(fā)展，而且在戶外活動(dòng)時(shí)眼睛看遠(yuǎn)處比較多，眼睛處在放松狀態(tài)，不容易引起視疲勞發(fā)生，對(duì)近視的延緩也有好處； 2、家長(zhǎng)如果在給孩子在定期檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)近視長(zhǎng)得比較快，可以選擇夜里睡覺(jué)戴角膜塑形鏡，白天能獲得良好的視力，滿足看黑板、上課的需求，也能讓眼軸長(zhǎng)得慢，讓近視發(fā)展慢； 3、現(xiàn)在還有一種方法是滴低濃度阿托品，有一定控制近視發(fā)展的作用，但是一定要到醫(yī)院經(jīng)過(guò)眼科醫(yī)生的嚴(yán)格檢查以后，才能決定是不是能夠接受該藥。