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三高指高血壓、高血脂、高血糖，需從生活方式上進行管理，對于高血糖患者需配合運動、合理膳食，對于高血壓患者需低鹽飲食，對于高血脂患者需低脂飲食，保持良好生活習慣。若患有三高需進行管控，以免加重病情，在飲食中需保證低鹽、低脂飲食，肥胖患者在減重后可較好緩解三高情況。若改善生活方式無法緩解時，可考慮選擇合適的降壓藥、調整血糖藥物以及調整血脂藥物。但在治療三高時，自我管理可起到重要作用，建議通過自身努力使三高得到控制。部分患者較為肥胖，患有呼吸睡眠暫?；蚋哐獕簳r，若不進行減重，則難以糾正血壓、血脂、血糖產生的異常。因此，調理三高較大程度取決于控制飲食、進行合理運動、減肥，以及低脂、低鹽飲食，必要時配合藥物可將三高調理得當。