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一般沒有什么東西能夠軟化血管，不讓血管硬化是最重要的，要防止動脈硬化，等動脈已經硬化后再想軟化就不很容易。防止動脈硬化一般采取生活治療，所謂生活治療就是要進食清淡飲食，不要吃大油、大肉的食物，另外要注意適當的運動，因為運動能夠消耗體內的能量，使能量不沉積在血管壁上形成動脈硬化。除此之外，可以通過藥物，如他汀類的藥物，這類藥物可以使動脈硬化的斑塊穩定下來，而不至于增生、破裂，或形成很嚴重的并發癥，特別是可以避免最后因動脈因斑塊導致的狹窄，因為動脈硬化斑塊狹窄后，有可能會導致重要的器官缺血，甚至會導致生命危險。血管軟化主要是靠清淡飲食、適當運動，并配合他汀類藥物，可防止動脈硬化進一步加重。