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如果手腕出現腫脹，可以進行以下處理：1、繃帶包扎：手腕腫脹比較常見，有些是因為短時間內勞累或者沒有較好的休息引起腫脹。因此需要早期休息，可以用繃帶包扎或者戴護腕，保持在一定的位置；2、石膏或肢具固定：部分手腕腫脹是慢性炎癥引起，以滑膜炎為典型表現，可以是年齡退變性滑膜炎、特異性滑膜炎。如結核性滑膜炎，這時候可以打石膏，把手腕固定在自然放松的位置保持2-3周，也可以戴肢具保護腕關節，避免過度活動；3、外敷：手腕疼痛如果不是感染性因素導致，可以在早期進行冰敷，然后可以適當熱敷，感染性的疾病應避免進行熱敷；4、藥物治療：外用消炎止疼藥物，如果疼痛嚴重可以口服消炎止痛藥物，避免時間過長或者劑量過大。如果是腫脹明顯且反復不消，需要到醫院求助專科醫生，判斷引起腫、痛的原因，要進行檢查排除特異性疾病，需要針對疼痛的原因進行特異性和個性化治療。