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糖耐量異常主要指糖尿病前期狀態，通常在糖尿病前期給予患者正確指導，糖耐量受損可恢復，指導主要包括以下方面：1、控制飲食：患者需低糖、低脂飲食，控制攝入含糖量較高水果、飲料，同時減少食用內臟、肥肉、豬蹄、雞爪等高脂飲食；2、適當運動：患者每周至少運動150分鐘以上；3、藥物治療：在飲食運動基礎上糖尿病糖耐量異常期，患者需注意監測血糖，在醫生指導下服用藥物進行治療，如臨床雙胍類藥物可幫助患者恢復正常。若患者未控制飲食、適當運動，同時沒有進行血糖監測情況下，糖耐量異常階段可能會較快進入糖尿病階段，則基本呈不可逆狀態。