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糖耐量受損通常不能診斷為糖尿病，生活中需要嚴格控制飲食、增加運動，使糖耐量受損得到一定恢復。診斷糖耐量受損，主要需要了解正常和異常的血糖范圍，正常血糖指空腹停止飲食8小時以上所測得的血糖是3.9-6.1mmol/L，餐后血糖指餐后2小時，即吃飯的第一口算起到整2小時的時間，此時血糖的正常范圍是3.9-7.8mmol/L。 空腹血糖≥7mmol/L，餐后血糖≥11.1mmol/L診斷為糖尿病。空腹血糖6.1-7mmol/L，餐后血糖7.8-11.1mmol/L稱之為糖耐量異常，即糖耐量受損，處于糖尿病的前期階段，應該通過嚴格地飲食控制、運動治療使血糖恢復。